18. januára 2026 o 08:30ŠPECIÁL ranná yoga so sound-healing-om s Lucy/NOV

Kto pozná čaro ranného cvičenia a meditácie, vie... Ak nie, tak ťa pozývam zažiť také ráno. Trošku dlhšie si pospíš a bez zhonu sa prigúľaš k nám. Začneme zľahka dychom, postupným zahriatím tela v jednoduchších ásanach. Od jemných dychovo-pohybových techník k tým viac dynamickejším. Obdobie Novu je ako ticho pred svetlom prvého úsvitu roka. Zámerom je RESET a NOVÉ ZAČIATKY - "Uvoľňujem, čo už neslúži, vítam to, čo prinesie nový zmysel." Energia v januári býva obzvlášť silná, pretože je to začiatok, rok pod číslom JEDNA:
- nové projekty
- nové životné smerovanie
- nové rozhodnutia
- nový vzťah k sebe samej/samému sebe
Liečivá meditácia na začiatku so zvukmi nižších frekvencií, ktoré "rozrušia" stagnujúce energie prejde do očistných tónov, kedy ťa zalejú zvuky gongov, misiek. To je presne tou bodkou, ktorú máte radi.
Teším sa :)
Skorá rezervácia má lepšiu cenu, tj. pri prihlásení do 16.1.2025 do 20:00 hod. je cena 12 eur, cena neskôr a na mieste je 15 eur. Skoré odhlásenie je tiež do 16.1. - inak je storno poplatok 100% ceny. Ďakujeme za pochopenie :)